Kegunaan Susu Ensure

 

Minum susu bagi remaja sangat penting. Lebih-lebih untuk remaja yang berat badannya rendah (kurus). Mereka bisa memilih susu Ensure. Sebab, manfaat susu Ensure untuk remaja cukup besar.
Antara lain susu Ensure bisa membuat tulang dan gigi remaja jadi lebih kuat. Tidak mudah rapuh di hari tua kelak.
Selain itu, berat badan mereka bisa meningkat tinggi. Kebutuhan asupan gizi dan nutrisi harian terpenuhi dengan baik. Apalagi bagi Anda yang habis sakit. Minum susu Ensure bisa mengembalikan kesehatan dengan lebih cepat.
Kandungan nutrisi susu Ensure cukup tinggi, yakni:
• kalsium - untuk meningkatkan kekuatan tulang dan membuat tulang padat.
• vitamin A, C, E : menjaga kesehatan mata, bikin awet muda dan mencegah kerusakan sel tubuh.
• kalori - dapat meningkatkan berat badan.
• mineral - membuat tubuh tetap prima dan sehat.
• karbohidrat - sebagai energi biar Anda kuat untuk beraktivitas sehari-hari.
• protein - membuat otot, menjaga daya tahan tubuh biar tidak mudah kena infeksi.
• lemak - bisa mendukung perkembangan dan fungsi otak.
Selain susu untuk remaja, maka orang dewasa juga sangat baik minum susu Ensure ini.
Susu Ensure juga bisa menguatkan tulang orang tua sekaligus menjaga berat badannya biar tidak turun.
Tetapi mereka harus rutin minum susu ini tiap hari.
Bisa juga Anda minum susu ini biar badan tetap sehat. Susu Ensure untuk usia remaja ini bebas laktosa dan gluten.

Manfaat Susu Ensure Untuk Remaja Kurang Gizi, Badan Kurus

Menurut dr Irna, Ensure adalah susu yang tersedia untuk:
• Anda yang kekurangan gizi
• Badan sangat kurus, atau
• Punya masalah nutrisi lainnya.
Susu Ensure mengandung kalori yang cukup tinggi. Bisa untuk meningkatkan berat badan.
Tetapi, susu Ensure ini tidak untuk anak-anak dibawah usia 4 tahun. Akan tetapi susu untuk remaja dan orang dewasa, terutama lansia (orang lanjut usia).

Manfaat Susu Ensure bisa Anda manfaatkan untuk:

1. Orang yang baru sembuh dari sakit

Dengan minum susu Ensure ini, Anda bisa memperbaiki kesehatan tubuh dengan cepat setelah sembuh dari sakit.

2. Diet Menurunkan Berat Badan

Susu ini bisa sebagai ganti makan. Cocok untuk Anda yang sedang menjalani diet untuk menurunkan berat badan.

3. Menaikkan Berat Tubuh

Anda yang badannya kurus, apa lagi habis sakit, bisa mengonsumsi susu Ensure. Caranya, Anda perlu rutin minum susu ini 3 kali dalam sehari.

4. Meregenerasi Sel Yang Mati

Dengan minum susu Ensure, sel-sel Anda yang mati akan tergantikan oleh sel yang baru.

5. Rendah Lemak

Tentu saja, mengonsumsi susu Ensure ini aman untuk jantung. Sebab, susu Ensure rendah lemak sehingga baik untuk Anda konsumsi.

6. Mencegah Kemungkinan Sakit Kanker

Ya, sangat banyak manfaat konsumsi susu Ensure. Juga bisa membuat saluran pencernaan selalu sehat. Sebab, susu ini mengandung prebiotik.
Daya tahan tubuh pun selalu kuat sehingga tidak mudah kena penyakit, termasuk penyakit kanker.

Kebutuhan Kalori Untuk Remaja

Remaja dan orang muda tentu membutuhkan makanan berkalori tinggi. Sebab, mereka masih muda dan selalu aktif bergerak tiap harinya.
Kalori tidak ubahnya seperti bahan bakar untuk kendaraan bermotor. Kalori sangat penting untuk membuat tubuh remaja / dewasa selalu aktif.
Anak-anak dan remaja aktif membutuhkan kalori per hari berkisar 1.000-2.000 kalori.
Bagi usia remaja bisa berkisar antara 1.400-3.200 kalori per hari.
Tentu saja, kebutuhan kalori remaja pria dan wanita berbeda.
Kebutuhan kalori remaja pria atau laki-laki lebih tinggi daripada remaja perempuan.
Seperti dikatakan dr Irna, susu Ensure mengandung kalori cukup tinggi.
Penting untuk remaja dan orang dewasa agar tubuhnya selalu sehat, meskipun banyak aktivitas harian.
Pilihan susu Ensure: ada rasa coklat dan vanila.
Aturan minum susu Ensure: 1 - 3 gelas per hari. Adapun cara penyajiannya, larutkan 6 sendok takaran dengan 200ml (segelas) air hangat

Harga Susu Ensure untuk Remaja Rendah Laktosa

Ada beberapa macam susu Ensure untuk remaja dan dewasa. Aman untuk Anda yang alergi laktosa sehingga tidak sering menderita diare.
Tentu saja, harga susu Ensure untuk usia 20 tahun ini berbeda-beda tiap variannya.
1. Harga susu Ensure 400 gram rasa vanila adalah Rp 110.000.
2. Susu Ensure 400 gram rasa coklat berharga Rp 118.000.
3. Harga susu Ensure rasa vanilla isi 900 gr adalah Rp 245.000.
4. Ensure rasa coklat isi 900 gr harga Rp 504.000.
Baca: 10 Manfaat Susu Dancow Full Cream untuk Dewasa
5. Susu Ensure Coklat isi 900 gr harga Rp 237.000.

Cara Minum Susu

• Sediakan air matang atau hangat segelas.
• Masukkan susu bubuk Ensure seperti petunjuk di dalam wadah susu.
• Aduk rata dan susu siap diminum.
• Silakan minum susu 1 - 3x sehari atau sesuai dengan kebutuhan.
Untuk susu Ensure cair, Anda minum sesuai petunjuk. Aturan minum susu cair adalah 1 - 2 gelas per hari.

Efek Samping

Belum ada laporan atau data mengenai terjadinya efek samping dari penggunaan susu Ensure.
Tetapi jika Anda mendapati masalah setelah minum susu Ensure, sebaiknya segera hubungi dokter.

Perlu Hati-hati

Bagi Anda yang alergi susu sapi, intoleransi laktosa atau atau galaktosemia perlu
original:
perlu
suggestion:
 hati-hati. Walaupun kandungan laktosa di dalam susu ini cukup rendah.
Jika minum susu Ensure bisa terjadi mual, muntah, sakit perut, diare, dsb, segera periksa ke dokter.

Baca Juga : Kesehatan Gigiku