Manfaat Susu Ensure Untuk Asam Lambung

 

BANYAK manfaat susu Ensure untuk kesehatan. Selain dapat menambah berat badan dan membuat lansia selalu sehat, Anda juga bisa menikmati manfaat susu Ensure untuk asam lambung.

Penyakit asam lambung atau maag atau gastritis terjadi saat otot penghubung lambung ke kerongkongan melemah. Kondisi ini bisa membuat asam lambung naik ke kerongkongan.

Tentu saja, penyakit asam lambung atau maag tidak akan membuat Anda nyaman. Lambung sering terasa perih. Atau terasa seperti terbakar di dada atau nyeri bagian ulu hati.

Bahkan, ada penderita yang merasa kesulitan menelan. Ditambah ada rasa asam dan pahit di kerongkongan dan mulut.
Susu Ensure Rendah Lemak: Dapat Mengatasi Asam Lambung

Nah, untuk mengatasi sakit lambung atau maag, Anda dapat minum susu Ensure atau susu lain yang cocok. Banyak customer yang sudah menikmati manfaat susu Ensure untuk asam lambung.

Susu rendah lemak dan susu skim merupakan minuman untuk asam lambung yang sangat baik.

Sebaliknya, janganlah minum susu yang mengandung tinggi lemak. Misalkan susu sapi. Susu ini malah dapat memperburuk sakit asam lambung atau maag Anda.
Namun, menurut dr Suci Dwi Putri, sebaiknya saat sebelum konsumsi susu Ensure, Anda terlebih dahulu minum air putih.
Selain itu, hindari konsumsi susu ketika terjadi serangan maag atau sakit maag kambuh dengan gejala terasa nyeri/perih akibat peningkatan asam lambung
Selain minum susu rendah lemak seperti susu Ensure, Anda bisa juga konsumsi produk susu lain seperti yoghurt.
Meskipun yoghurt terasa asam, tapi rasa itu tidak merangsang produksi asam lambung yang berlebihan.
Anda pun tak perlu cemas dengan terjadinya iritasi pada lambung. Minum yoghurt justru mampu menyembuhkan sakit maag atau asam lambung.

Kok bisa. Ya, karena rasa asam itu berasal dari asam laktat. Fungsi asam laktat justru dapat mengatasi luka di dinding lambung. Maka, laktat bisa mengatasi sakit lambung.

Dua Zat dalam Susu Yang Bisa Mengatasi Asam Lambung

Sebenarnya bukan hanya rendah lemak yang membuat susu Ensure sangat baik diminum oleh penderita asam lambung.
Selain susu rendah lemak, Anda bisa juga minum susu yang tinggi kalsium . Jadi, ada dua factor yang membuat konsumsi susu Ensure dan susu lain yang rendah lemak dapat membantu mengatasi penyakit asam lambung dan maag.

1. Lemak Bisa Membuat Sakit Maag Anda Meningkat

Lemak tinggi sesungguhnya sangat baik untuk kesehatan tubuh. Tetapi untuk penderita asam lambung atau maag, lemak dapat membuat sakit lambung Anda semakin kronis.
Karena, dengan minum susu tinggi lemak, otot sfingter esofagus menjadi rileks. Tapi, kondisi ini malah membuat penyakit lambung Anda meningkat.
Seharusnya sfingter esofagus berkontraksi saat Anda sedang tidak makan untuk mencegah isi lambung naik.
Tidak hanya itu. Lemak sulit dicerna. Butuh waktu lama. Ini berarti pengosongan lambung perlu waktu lama. Efeknya, isi lambung akan naik dan timbullah sakit maag / lambung.

2. Kalsium Bisa Menetralisasi Asam Lambung

Kandungan susu lain yang penting untuk mengatasi sakit maag atau asam lambung ialah kalsium karbonat.
Karena khasiatnya itu, ada yang mengatakan jika kalsium dalam susu sebagai obat penyakit asam lambung alami. Bisa mencegah naiknya asam lambung (refluks) ke arah kerongkongan.
Nach, untuk Anda yang punyai sakit maag atau asam lambung, silahkan coba minum susu yang rendah lemak dan tinggi kandungan kalsium.
Sakit maag / asam lambung dapat disembuhkan dengan minum seperti itu. Nikmati manfaat susu Ensure untuk asam lambung.
Asupan kalsium pada susu Ensure dapat mengurangi resiko iritasi kerongkongan karena asam lambung.
Susu Rendah Lemak Yang lain
Bila tidak sukai susu Ensure, Anda dapat konsumsi susu rendah lemak yang lain. Misalkan susu kedelai. Yang mengandung lemak yang rendah, karena itu susu kedelai aman untuk diminum oleh pasien asam lambung atau maag.
Demikian juga susu almond. Anda juga bebas minum susu ini, meskipun Anda punyai penyakit asam lambung atau maag. Justru penyakit asam lambung / maag Anda akan sembuh.

Makanan Pantangan Asam Lambung

Agar penyakit asam lambung atau maag tidak gampang kambuh, Anda sebaiknya menghindar makanan larangan asam lambung / sakit maag. Diantaranya:

1. Makanan dengan rasa pedas seperti sambal.
2. Hindari makanan rasa asam seperti buah nanas, jeruk, tomat, tape ketela (piyem) atau tape ketan, dll.
3. Minuman teh atau kopi juga harus Anda jauhi. Minum saja air putih.
4. Jangan makan telat. Usahakan selalu makan on time. Baik sarapan, siang atau makan malam.
5. Memperbanyak konsumsi makanan sehat seperti banyak buah dan sayur. Atau makanan dengan karbohidrat tinggi dan lemak sehat.
6. Jauhi makanan siap saji dan daging olahan. Misalkan sosis, chicken nugget, hot dog, dll.

Manfaat susu ensure untuk lambung

Manfaat susu ensure untuk lambung yaitu seperti berikut:

Aman untuk lambung karena kandungan kalsium

Tahukah anda bila rupanya kalsium dapat menolong menetralisir produksi asam lambung yang terlalu berlebih pada pasien maag. Hal itu karena antasida sebagai salah satunya obat lambung mempunyai kandungan kalsium karbonat. Kalsium mempunyai manfaat untuk menangani asam lambung yang naik ke arah tenggorokan. Bahkan juga beberapa riset mengatakan jika kalsium menjadii obat asam lambung yang alami. Dengan begitu untuk pasien asam lambung dapat konsumsi sumber kalsium yang ada di susu ensure untuk menahan naiknya asam lambung ke tenggorokan yang dapat membuat iritasi. Di lain sisi kandungan kalsium dalam susu ensure mempunyai kandungan mineral yang penting untuk menolong memperkuat otot sfingter esofagus yang pernah tidak bekerja yang baik pada pasien GERD.

Kandungan protein untuk meredakan asam lambung

Dalam satu gelas susu ensure ada kandungan protein yang dapat menolong menentramkan asam lambung yang terlalu berlebih. Sebuah riset menjelaskan jika dengan konsumsi susu yang kaya protein dapat menolong menangani asam lambung yang berlebihan. Kehadiran protein dapat menolong meningkatkan produksi hormon gastrin yang dapat menolong menggairahkan pergerakan pada otot sfingter. Dengan membuat otot sfingter jadi lebih kuat dapat menahan minuman dan makanan yang anda konsumsi kembali naik ke tenggorokan. Tetapi sebaiknya anda masih tetap konsumsi susu dalam batasan lumrah.

Miliki kandungan lemak yang rendah

Susu ensure sebagai salah satunya susu yang mempunyai kandungan lemak yang rendah. Susu yang rendah lemak benar-benar diperlukan oleh beberapa orang yang mempunyai produksi asam lambung yang berlebihan. Susu ensure yang mempunyai kandungan lemak yang rendah menjadi buffer yang sementara karena tidak dipengaruhi dengan peralihan tingkat keasaman yang berada di lingkungan sekelilingnya. Dengan kondisi itu tidak membuat lambung jadi lebih asam.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku